2.廣頂禮:分為身頂禮、意頂禮、語頂禮。
2-1身頂禮
普賢行願威神力,普現一切如來前,
一身復現剎塵身,一一遍禮剎塵佛。
藉由普賢菩薩行願的力量,明觀如親見諸佛一般,在諸佛菩薩的面前,自己化現為量等所有剎土微塵數的無數身,每一身都恭敬合掌、五體投地的恆時頂禮等同一切剎土微塵數的諸佛菩薩。
「普賢行願威神力」即藉由嚮往大菩薩行願的力量、功德利益,因而「普現一切如來前」,自己的身體遍現在所有諸佛的面前;「一身復現剎塵身」我的身體「復現」即不斷地化身為眾多的身體,「剎塵身」指化身的數量與十方剎土的所有微塵數量相同;「一一遍禮剎塵佛」觀想自己化現的每一身體,遍禮所有剎土微塵數的諸佛。寂天菩薩也說過:「化身微塵數,匐伏我頂禮,三世一切佛,正法最勝僧。」頂禮時要觀想三千大千世界中所有塵土數量的眾生和我一起頂禮佛、法、僧,如是僅頂禮一次的功德就不可思議了。
大部份的人應該都知道身體頂禮的方法,合掌時掌心要微空,不要完全貼合,否則就是外道的頂禮法。如《大解脫經》云︰「如蓮花待放,雙手頂合掌,無量身雲聚,頂禮十方佛。」雙手合掌看似朵含苞待放的花,然後觀想掌心有一如意寶發光照射在十方諸佛菩薩的身上,並化現為無數的供養品供養諸佛菩薩,然後光又返回射照自己並溶入己身,此時要觀想我已經得到諸佛的身功德,消除自己殺生、偷盜、邪淫等三種身惡業的罪過。語頂禮時要合掌置於喉間,同樣地,掌中的如意寶放光照射至諸佛菩薩的喉間,代表語的供養,然後光又照射自己並融入喉間,觀想我已得到諸佛菩薩的語功德,消除自己綺語、兩舌、惡口、妄語等四種語的惡業。意頂禮時合掌置於心間,同樣的,掌中的如意寶放光射照至諸佛菩薩的心間,代表意的供養,然後光又收攝回來溶入自己的心間,觀想我已得到諸佛廿一無漏等的意功德,完全消除自己貪嗔癡等意惡業。
接著慢慢往下跪拜,一定要五體投地,有些人頭未觸地即起身,這是不如法的,頭一定要磕碰到地。五體投地的跪拜能去除五毒煩惱、獲得諸佛身語意等功德,如《大圓滿前行引導文》云:「以五體觸地頂禮而清淨五毒煩惱之障,獲得身、語、意、功德、事業五種加持等。」印度有很多不同的頂禮方法,西藏僅分為大禮拜、小禮拜兩種。大禮拜的功德有很多,薩迦班智達寫下大禮拜的功德利益,其中提到大禮拜可以化解我們身體中的諸多脈結,脈結就是由貪嗔癡煩惱所凝結成的,把結打開後,我們的心就能沈澱,心沈澱之後,容易看到自己的本性而易於入定,故大禮拜有種種的利益,能成就殊勝的功德。此外,若能持續不斷地做大禮拜,不僅可化解自己的脈結,化解之後身體也會自然健康。
2-2意頂禮
於一塵中塵數佛,各處菩薩眾會中,
無盡法界塵亦然,深信諸佛皆充滿。
一塵之中含有等同所有佛剎微塵數量的諸佛,每一尊佛均被眾多菩薩有條不紊地圍繞著,一切無盡的法界當中皆是如此,我以清淨意與無上的信心來遍禮諸佛。
「於一塵中塵數佛」每一塵中都具有三千大千世界微塵數量的諸佛。依據《俱舍論》山河大地等任何物質的基礎是微塵,所謂一由旬是八俱盧舍所成,一俱盧舍是五百步弓所成,一步弓是四肘所成,一肘是廿四指所成,一指的寬度是七個蝨子大小所成,一個蝨子是七個蟣(蝨子蛋)所成,一個蟣是七個日塵所成,一日塵是七個牛塵(牛的毛尖)所成,一牛塵是七個羊塵所成,一羊塵是七個兔塵所成,一個兔塵是七個水塵所成,一個水塵是七個鐵塵所成,一個鐵塵是七個微塵所成,所以微塵是物質的最小單位。以現代物理學來講,表層的物質是由分子所成,分子是由原子所成,原子則由電子與原子核所成,原子核是由中子與質子所構成,中子與質子則是由夸克與亞夸克所成,夸克包含微子與虛粒子,目前科學家發現最小、最基礎的物質就是量子場。此處的「一塵」即是一微塵,也就是最小的物質單位,當中卻具有所有剎土微塵數量的諸佛,如此最小單位的微塵中居然有無窮無盡的諸佛,令人難以想像。
「各處菩薩眾會中」是說每一微塵中不只有諸佛,還有許多的菩薩等眷屬圍繞著。「無盡法界塵亦然」法界就是虛空,遍滿虛空的其他微塵亦是如此。「深信諸佛皆充滿」對於充斥虛空塵土中的一切諸佛,以深信就是非常虔誠的心來頂禮。對於這些感覺很不可思議,根本沒辦法用科學來解釋,想解釋也解釋不了。密勒日巴尊者曾經因為下大雨所以就進去牛角裡面躲雨,但是密勒日巴的身體沒有變小,牛角也沒有變大,非常奇特,和這裡的意思一樣,只要證悟了空性,這些就不是什麼不可思議的事了。
如「於一塵中塵數佛」,一塵當中可以存在一切諸佛,這是甚麼道裡呢?米滂仁波切在《定解寶燈論》中云:「若於現空生定解,則於無有盈與虧,淨等壇城性之中,世間空與不空等, 不可思議之法性,內心定生深法忍。見一塵中塵數刹,刹那亦能現數劫,依實空幻之定解,趨至如來行境中。」這意思就是對於「色即是空,空即是色;色不異空,空不異色。」顯空雙運的道理產生完全的信解與定解,真正了悟顯空不二的道理時,「見一塵中塵數剎」即一塵當中可以出現所有微塵數量的諸剎土,在微塵數般的剎土中見到諸佛現於其中,並被眾多菩薩眷屬圍繞著;「剎那亦能現數劫」即一剎那的時間也可以顯現為千劫的時間,同樣的,諸劫的時間也可以成為一剎那,對此道理完全沒有疑惑。
總而言之,意的頂禮是指每一塵土當中,即有一切剎土微塵數量的諸佛顯現於自己面前,我以極清淨的心深信如此這般遍滿一切的諸佛,並虔誠地向諸佛菩薩頂禮。
2-3語頂禮
各以一切音聲海,普出無盡妙言詞,
盡於未來一切劫,讚佛甚深功德海。
我以各式各樣的聲音來稱讚諸佛菩薩的功德利益;以無邊美妙、悅耳動聽的言辭,於未來一切無窮無盡的諸劫中,不斷地讚歎如來深如大海般的功德。
自己化為無窮無盡的舌或口,發出如海般的各種妙音,如人間的眾多語言,此外,還有動聽的樂器如海螺、嗩吶、銅鑼、鈴杵等等,或者地水火風等大自然的聲音,舉凡任何聲響都發出無窮無盡的妙言、梵音等,來讚嘆、歌詠諸佛菩薩的功德,只要諸劫尚未窮盡,我願生生世世以無窮無盡的各種妙音來讚嘆諸佛菩薩的宏偉功德。如打開西藏大藏經甘珠爾,其中有龍樹菩薩等撰寫的佛讚,而漢地弘一大師所譜寫的三寶歌,悠然悅耳,至今仍可琅琅上口。《入中論》的作者月稱菩薩曾說:「妙翅飛還非空盡,由自力盡而回轉,佛德無邊若虛空,弟子菩薩莫能宣。」這意思是說金翅鳥飛翔在虛空中直至力竭而返,不是因為碰到虛空的邊際;同樣的,諸佛的功德如虛空般無邊無際,因此即使菩薩不停地讚歎,仍然訴說不盡。又普賢菩薩讚歎佛云:「刹塵心念可數知,大海中水可飲盡,虛空可量風可繫,無能盡說佛功德。」因此諸佛菩薩的功德不可勝數,一切歌詠不能道盡。
其實讚歎本身非常重要,如僧眾或道友之間互相稱讚也有很大的功德;相反的,互相排斥、譴責、忌妒則有很大的過患。第一世多竹欽仁波切曾說過倘若道友之間產生忌妒等,則相續中任何修行的功德皆絲毫無法產生。此外,現在有些人執持自己教派的見地,並因此無知地排斥、甚至毀謗其他的教法,這是很不好的現象,蕅溢大師云:「獅子身中蟲出現,催人血淚。」如同獅子一樣的佛教分為南傳、漢傳、藏傳等,倘若互相批評則犯了謗法罪並傷害了佛教,就像獸王獅子雖為萬獸之王,任何動物都無法傷害牠,但卻被自己身上的蟲所咬死一樣,讓人心酸泛淚。將此謹記於心,非常重要。
總之,從「我隨一切如來學…」開始才是真正的發願,但是發願須有成就願的因――就是累積資糧、淨除業障,方法包含在七支供中。第一個「頂禮支」就是對治我慢最殊勝的方法,通常有我慢的人比較不願意頂禮,比如有人去道場或是聖地,因自相續中充滿著傲慢就不想頂禮,只是看一看、拍拍照而已,然後掉頭離去,這樣去聖地就沒什麼太大的意義。所以只要還有我慢,就應時常頂禮諸佛菩薩,自然而然我慢就逐漸減少。